Terkadang Ibu mengalami stres pra
dan pasca melahirkan apalagi bagi ibu muda yang baru saja mengandung anak
pertama jelas wajar saja terjadi. Namun, stres tidak hanya akan mempengaruhi
kondisi kesehatan, melainkan juga berdampak pada masalah psikologis, terutama
yang berkaitan dengan produksi Air Susu Ibu
(ASI).
Hypnobreastfeeding
adalah teknik relaksasi untuk membantu kelancaran proses menyusui. Upaya alami menggunakan energi bawah sadar
untuk menghasilkan ASI yang cukup untuk tumbuh kembang bayi. Alami di sini
berarti tidak menggunakan zat-zat kimia, sehingga tidak ada efek samping yang
ditimbulkan. Mengurangi kecemasan dan stres pada ibu baru (baby blues). Ibu jadi lebih fokus
pada hal-hal positif, sehingga produksi ASI bisa optimal dan bisa meningkatkan
percaya diri sebagai ibu baru, sehingga ibu lebih nyaman dalam menjalankan
perannya. Juga bisa mengurangi kerewelan bayi. Jika ibu tenang, otomatis bayi
ikutan tenang dan lebih jarang menangis.
Untuk mengatasi produksi ASI
tidak lancar, kini kita mengenal hypno-breastfeeding.
No comments:
Post a Comment